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1つのテンペ、6つの利点(1つ)

2023-02-17

Tempehは、伝統的な中国の特徴的な発酵豆製品調味料です。浸した大豆または黒豆で作られ、蒸しまたは沸騰しています。塩味と光には2種類あり、料理に味付けすることができます。テンペはおいしくて美味しく、タンパク質が豊富なユニークな香り、さまざまなアミノ酸、その他の栄養素があります。テンペの香りは、料理全体に特別な味を与え、多くの利点があります!


私たちはしばしば「豆を1日3ドル食べて、なぜ何年も薬を服用する必要があるのですか?」と言います。豆には栄養素が豊富で、定期的な消費には健康効果があります。その中には、一種の豆があります。これは調味料だけでなく、「良い薬」でもあります。

テンペは、大豆または黒豆を発酵させることによって作られています。適度にテンペを食べることには6つの大きな利点がありますが、6つの大きな利点は何ですか?


One tempeh, 6 benefits (one)


1.より栄養価の高い
テンペは、大豆または黒豆を浸し、蒸し、冷却し、発酵させて作られます。レシチン、大豆イソフラボン、および豆の他の栄養素は完全に保存されているだけでなく、発酵後、発酵前よりもビタミンB12などの栄養素が多く、消化しやすくなります。

2.外観を緩和し、風邪を取り除きます
テンペは外側を緩和する効果があり、軽度の風邪や風の冷たい風邪はテンペによって緩和される可能性があります。軽い寒さは、軽いテンペとネギで沸騰した水で緩和できます。

塩漬けの黒豆、生ingerと塩漬けの黒豆、塩の乾いたジンジャーパウダー(およびゴマ)、コショウパウダー、ドライジンジャーパウダー、5つのスパイスパウダー、カレーパウダーなど、塩の皮をむき出しの黒豆、スパイスとスパイスパウダーを生産します。 。
製品の詳細については、お問い合わせください。
Tel:+86-0750-3655628
携帯電話:+8615917835244
メール:jmfr08@163.com

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